">
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai., Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Nhịp tim đập cũng làm dao động điểm ngắm., Đường chạy phía ngoài dài hơn nên nên vượt ở đoạn thẳng, trừ khi đối thủ đã kiệt sức và không thể đáp trả.
Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế. Ngắm bắn cung phải bù cho độ rơi của mũi tên.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp., Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần. Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật.
Đập bóng vào tay hàng chắn để bóng bật ra ngoài. Thay người sớm giữ được cường độ cả trận.
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng. Hai lỗi đầu bị tính bình thường còn từ lỗi thứ ba trở đi thì không, đây là luật riêng khiến số lượt đánh không cố định.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ. Chờ đến khi cầu thủ kiệt sức mới thay là đã mất một khoảng thời gian chơi dưới sức, thay chủ động luôn tốt hơn thay bị động.
