Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định. Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền.
Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân. Mỗi loại kiếm quy định vùng khác nhau, đâm trúng ngoài vùng không tính điểm dù thao tác hoàn toàn chính xác.
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà. Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
Bóng lăn theo độ dốc chứ không theo đường thẳng đã ngắm, nên phải ngắm lệch sang phía cao của mặt cỏ. Người phòng ngự đã nhảy theo nên góc ném thay đổi giữa không trung khiến họ không kịp điều chỉnh.
Phần lớn người chơi có nhịp ra đòn lặp lại, nhận ra chu kỳ đó là tìm được cửa sổ an toàn để đánh trả. Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng. Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ. Không phải môn đối kháng nào cũng cho phép tiếp xúc cơ thể như nhau.
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao. Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công.
Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu. Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối. Đội mạnh chưa chắc thắng, phong độ hôm đó cũng quyết định nhiều.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý. Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
Người chơi mới thường chỉ theo dõi người đang giữ bóng, trong khi phần lớn cơ hội đến từ chuyển động của những người còn lại. Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn. Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được. Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên.
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật. Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã. Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.
Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công. Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
Đấm móc đánh vòng qua tay đỡ phía trước. Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập. Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế. Bóng rổ tính điểm ba nếu ném ngoài vạch cong, còn trong vạch chỉ tính hai điểm bất kể khoảng cách gần xa.
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội. Giỏi tấn công chưa chắc giỏi phòng ngự.
Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi. Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự.
Sau vài pha đánh dài, đối thủ lùi ra xa theo quán tính, đó là lúc một cú bỏ nhỏ khiến họ không kịp lên. Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm.
09-09
Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích.
09-09
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
09-09
Sunday
09-09
